improvement!
good week.
Då får jag ett nytt kök typ och ska äta massor av mat resten av veckan.
Ska bli så roligt!!
Och nu är jag sjukt taggad som innebandycoach för mina tjejer, love it. I år kommer de att utvecklas massor känner jag.
hejdådå.
Och Troja leder fortfarande allsvenskan, ja faktiskt:)
Ajax for the win.
Educated coach, steg 1
Idag har jag varit på BUL 1 utbildning i innebandy. Jag hade inte så mycket förväntningar, men det var en riktigt bra dag.
Fick se och analysera många youtube-klipp från olika situationer och ledare. Varvat med övningar i teorin och i praktiken. Ser fram emot BUL 2, som pågår i två dagar.
Good day.
Harald sköter sig exemplariskt....
Får rysningar...
/M
HAPPINESS
Så jäkla stolt över mina tjejer som vann första seriematchen mot serieledande Gnesta som dessutom var obesegrade innan dagens fight!
Hipp Hipp Hurraaaa!!
Men som Coach taylor säger:
Clear Eyes, Full hearts, can't loose. Precis så var det idag! Proud Coach Mary.
Over and out.
Btw så är det försök nr 4 till att få hit en tvättmaskin.
morgonstund har guld i mun.
Det sa min kloka Farmor. Hon gick alltid upp flera timmar innan alla andra och njöt av den underbara morgonen, gjorde gröten & kokade kaffet klart för att väcka resterande. För många år sen(i vintras åxå förresten med Soffipropp) tog jag promenader på morgonen. En-timmas prommisar. I alla väder, i olika kläder. I used to love it...men då var jag lite av ett vikt-kontroll-freak det är jag inte längre. Nu för tiden är jag inte lika pepp på early mornings för jag & M är alltid uppe halva natten.
Men idag när jag skjutsade Lina till skolan (hade två barn sovandes här inatt:)) insåg jag hur jävla vackert det är på morgonen. Ska det ske en förändring kanske? Dessutom får jag all tid i världen att typ kamma håret, sätta på mig någon form av smink, läsa tidningen och dricka mitt kaffe hemma. Vore lätt värt när jag tänker efter.
Morgonstund har jävligt mycket guld faktiskt.
Svärdsklova.
Love /M
Tranbär
Nytt mål. Lära mig denna låten som jag fullkomligt älskar. I can do it.
Imorgon bitti väntar Sjukgymnastik, inte så överlycklig över det efter min befarade diagnos. Ska fråga Micke om han har en motorsåg till övers.
Sverige, sweden, Svedala slog iallfall Holland med 3-2 i en grymt bra match med sjukt snygga mål, därmed klara till EM. Det är lycka.
Natti.
kill me softly...
Bortsett från det har dagen varit alldeles alldeles underbar!
Dagens bästa verk. Klipp och färg av Mickis!
Satte lite mer attityd till den lite mer snälla frisyr hon hade förut genom att raka sidorna till 9,5mm.
Blonderade hennes 1,5 cm 7:a till utväxt med 6% upp till en 10.3:a, la i 9,23A med 2% i blött hår i 10 min. Därefter tvättade jag bort lite för kalla/gråa toner i längderna med väte (2%), schampo och ytterst lite blekning i cirka 6 min.
Stylat med Maria Nilas Root boost applicerat i fuktigt hår, fönat allt bakåt. Lagt i lite shine drops, volym puder och till sist lite Strong hair spray. Allt i Maria Nila. Slut på reklamen och klart slut på mig för idag:)
Nu ska jag somna till lite Hollywoodywives in da couch!
Pussdå.
something I have to do for me
Nu är den där känslan här igen. Den kommer alltid på hösten..liksom tränger sig på mig hela tiden, varsomhelst närsomhelst. Jag vet inte vad den vill säga men den vill något. Det är något som fattas, eller något jag söker. Kreaktiviteten måste ut, jag måste ha nya utmaningar för att inte köra fast... tror jag. Men det är ju bara jag som kan ändra på det. Make plans, and make them happen? Nya mål måste sättas upp, thats for sure.
Innebandyn är på is, och jag väntar på astroskopi. Meniskskada tydligen (FML). Telge vann idag iaf, första segern av 3 spelade matcher och det med 10-3!:) Den enda träningen blir nu sjukgym 2-3 ggr i veckan, endast ben. Därutöver får jag cykla och köra överkropp på gym. not so adrenalin...
You know in the end, it's only me, myself and I.
TACK Bror & Chrille för en finfin helg i Oslo! Guld värt.
/m
ten years since nine eleven
Idag skulle jag ju röja och storstäda, vara huslig och baka. Men jag sitter fastklistrad vid svt:s "11 september- dagen som förändrade världen." Det borde ni också göra.
Inatt ska det åska. Va mysigt vi ska ha det<3.
Kallsta Open
farväl fina Farmor Elsa.
Tack för alla fina år. Alla jular vi firat ihop sen jag föddes. Du lärde mig att äta gröt. Din gröt var godast. Du lärde mig att så i landet vi hade egna land på din trädgård. När du rensade ogräs hade du en tidningsbunt under knäna som du sedan hade sytt e fodral till. Du lärde mig att sticka och virka och du lärde mig att det var viktigt att be innan maten. Du vann alltid i fia med knuff. Och oftast i yatzy. Öland var ditt. Stugan var du och alla fina morgonrockar.Tack för alla somrar på Öland. Vi tog alltid bussen ut till Lagan och bodde hos dig en vecka om somrarna. Bussen kostade 9 kr. Sen höjde dem det till elva. Jag var alltid nervös när jag åkte bussen för jag trodde jag skulle hoppa av försent. Du gjorde oss självständiga farmor. Jag och min kusin Frida hade alltid frimärkssamlingsbyte hos dig. Då använde vi en hel våning hos dig farmor och det fanns frimärken överallt. Vi klädde ut oss hos dig i din källare alla vi kusiner. Du bakade de godaste kolorna och gjorde den godaste tigerkakan, kringlorna, hålkakorna och även ris a la maltan på julen. Du höll stenhårt på elvakaffet farmor. Du sminkade aldrig dig farmor, du var så fin ändå.
Jag ska alltid spara dina raggsockar farmor.
<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3
FMLN
Just nu går det inte så bra. Farmor har lämnat oss och hon kommer inte tillbaka(den där kvällen när jag skrev här sist, somnade hon in.) Det har blivit en del tårar och jag har tänkt på alla fina minnen. Nästa vecka bär det av hem till Småland och i Lagan skall vi säga adjö. I farmors Lagan.
Jobbet kör över mig. (fast det är kul)
Mitt friska vänster knä fick en major stroke igår på den roligaste träningen på länge och det känns som att jag skulle hellre vilja sitta i en rullstol om dagarna. För jobba måste jag! Och i helgen ska vi till Karlstad på cup! Med två friska ben. Punkt.
Ikväll lämnade min kära syster mig för några dagar i småland. Hon söker boende i sthlm, vadsomhelst! Så anyone, hojta till om ni vet ngt. Hon börjar jobba på måndag, så det är ju god tid kvar.;)
Hoppas min finaste kommer och sover inatt. Nu blír det jag o gitarren och sången. DET ÄR LYCKA. Jag köpte även vita liljor till mig själv så hela lägenheten doftar mumma.
Snart kommer mitt riktiga positiva glada jag tillbaka, håll UT.
Farmor Elsa<3 Plötsligt blev Elsa det vackraste namnet i världen.
/mary
I wish...
....att ibland vill jag bara somna och vakna till en helt ny, problemfri värld. Let it be that way..
Nu väntar en galen innebandyperiod. Så dax för hjärnan att fokusera på annat.
Tor, fre, lör, sön, mån, tis, tor, fre, lör, sön, mån, tis = INNEBANDY. Gotta love the sport. And I do.
Nu ska jag kraschsova i min säng med en söt flicka sovandes i andra rummet och brevid mig är det toktomt. Saknar my love tokmycket.
Natti. natt.
ps, hösten är på ingång.. det är nog bäst i hela världen just nu. Eller iallafall näst bäst.
It's tiiime!
| Fre 12 aug: |
| Träningsmatch i Linköping lördag 13/8 |
|
Avfärd 09.30 från Wasa sporthall (gäller inte dom som åker direkt)
Vi ska vara i hallen senast 11.30 Folkungavallen Hamngatan 32 Linköping.
Kallade:
Målvakter Forwards
Erika Johansson Malin Hellsén
Lina Vibeck Jessika Hellsén
Sofie Karlsson
Backar Lena Hellsten
Malin Jäderholm
Angelina Callin Lisa Hulting
Melanie Callin Johanna Bjelkmark
Anna Tapper Mariette Karlsson
Niicole Alm Isabella Edström
Nathalie Engström
TAGGA!!! |
H E L P
Nar man ser miljoner manniskor som ar pa vag att do av svalt sa kanns feber, halsfluss, aska och regn pa semestern som ingenting att ens reflektera over. Hoppas vi kan hjalpa. Varlden maste stalla upp. Du oxo!
Jag saknar och langtar efter mitt <3
Typ 28 dagar kvar. Be strong majje:)
Time to kick som asses in Algarve!
/M
